1、怀孕进行食补从以下面食补：孕妇可以在日常饮食当中多吃一些高钙含量的食物，如牛奶，还有一些奶制品，豆制品还有虾皮、海带、海参、海鱼等海产品来补钙。
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孕妇补钙的食物有哪些(怀孕7个月缺钙该怎么进行食补)
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1、怀孕进行食补从以下面食补：孕妇可以在日常饮食当中多吃一些高钙含量的食物，如牛奶，还有一些奶制品，豆制品还有虾皮、海带、海参、海鱼等海产品来补钙。
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