对于大部分人来说，国外留学生活远远算不上多姿多彩。

这主要来自于精神压力大。精神压力基本来自于三个方面：学习、生活、经济。

学习压力。

国内学生目前以出国读研究生、博士生为主。在国内，研究生的学习时间是三年，博士是五年，而在国外，研究生的学习时间基本都在两年甚至是一年，博士生是三年。可见留学生的学习压力基本是国内学生的近两倍。而且还要考虑的是，留学生面对的是全外语教学环境，这导致大部分留学生需要花上比本地人更多的努力，才能取得一个有竞争力的学习成绩。

生活压力。

留学生除了学习，生活也要全部自理。首先，基本所有国外大学都没有“食堂”，三餐需要自己解决。如果选择在外面的餐馆吃，对大部分学生来说还是比较贵。因此很多学生选择自己买菜做饭吃，而这是需要付出额外时间的。另外，大部分国外大学也不提供”集体宿舍“。国外的宿舍基本都是商业公司和大学合作经营，租金很贵。举个例子，澳洲一个非常小的单人间宿舍，每周要300刀左右，悉尼墨尔本还会更贵。因此，自己找房子就更经济一些。同理，找房子和搬家都是非常耗费精力的。而且，房东对房屋的使用情况非常严格，每隔一段时间要检查卫生。

经济压力。

这个就很好理解了，所有花费中，学费占了大头，其次是住宿，然后是饮食，任何一类基本都比国内贵很多。因此，为了缓解经济压力，很多留学生会选择兼职打工，那么这一部分时间和精力就又会对学习和生活造成一定影响。

所以，如果你看到你的留学生朋友发美食和美景的朋友圈，千万不要以为他们天天都这样，他们很可能撑了一个学期，终于撑到放假了，选择犒劳一下自己而已。