踝关节的比较容易发生扭伤的关节。踝关节扭伤时，需要确定是哪种类型的扭伤，再采取相应的措施来治疗。所以患者需要先确定是哪种类型的扭伤。那么，踝关节扭伤分几种类型呢？
踝关节扭伤有三种类型，分别是内翻型扭伤、外翻型扭伤和上部旋转型扭伤。踝关节扭伤患者中，内翻型扭伤的偏多。这种类型患者的受伤组织主要在前距腓韧带、跟腓韧带、后距腓韧带。而外翻型扭伤主要是伤到内侧三角韧带。上部旋转型扭伤则是伤到前下胫腓韧带。
另外，踝关节扭伤还可根据扭伤的程度来划分，可分为三个级别。一级扭伤者在活动时或者关节受到拉扯、有轻微撕裂时会感觉到疼痛，但是从表面上看不出有明显变化。二级扭伤患者的韧带已经部分断裂，有关节疼痛以及肿胀的症状。而三级扭伤患者由于韧带已经完全断裂了，导致关节失去支撑而不稳定。三级扭伤的患者还有严重的血肿症状。
不管是哪种类型或者哪种级别的扭伤，都需要进行治疗。在治疗前可以先让患者休息，目的是减轻或者消除受伤部位的负担。接着对受伤的部位进行冰敷、加压包扎、将患肢抬高。最后由医生根据患者的受伤情况决定合适的治疗方案。
若是轻微的外踝韧带损伤，一般是进行保守治疗。先用石膏或支具对踝关节进行固定，在固定时关节应该处于轻度外翻的中立位。一般需要固定3到6周。在固定的这段时间内，受伤部位不可负重，以免影响到治疗的效果。
在解除固定（即拆除石膏或支具）后，需要尽快进行相应的康复训练。因为在固定期间，受伤部位不能活动，关节可能会出现粘连的情况，而且肌肉可能出现萎缩的现象。在拆除之后，可以负重行走。在进行康复训练之后，肌肉的力量会慢慢恢复。当恢复得差不多了，就可以进行体育活动了。
若是患肢的外踝韧带的损伤较严重，则需要进行手术治疗。韧带受损会导致关节不稳，从而导致反复扭伤。通过手术治疗来修复韧带，防止这种情况的发生。术后需要进行固定，在拆石膏后进行康复训练。
对于单纯的内踝韧带受损的患者，在固定的时候，采取石膏或支具轻度内翻中立位。固定几周并拆除后，同样要进行康复训练。一般来说，单纯型的比较少见。若是内踝处疼痛患者有过外翻扭伤病史的，需要确定是否有其他的损伤。同样的，若情况较为严重，需要进行手术治疗。
总结一下，踝关节扭伤可分为三种类型，也可根据病情的严重程度分为三个级别。患者在治疗时需要对受伤的部位进行固定和康复训练。病情严重者在固定前可能需要进行手术来修复韧带，然后再进行固定和康复训练。
