寒湿体质有哪些症状、怎么治疗
寒湿体质的症状：胸脘闷，纳呆、腹胀、大便黏腻或泄泻、头重如裹、身重、口淡不渴，或小便短少，肢体肿胀尤其是下肢，或妇女白带量多，或畏寒肢冷，心悸、身体骨节烦疼，皮肤可有湿疹疮疡，舌体淡胖，舌苔白滑或白腻，脉濡缓或沉细。中医一般采用温阳健脾祛湿的方法对寒湿体质的人进行调理。
寒湿是两种病邪因素，寒邪与湿邪结合在一起。寒邪以寒冷、凝滞、收引为基本特征。湿邪的特点如下：①湿为阴邪，易阻气机，损伤阳气，容易气机不畅表现为闷、痛；②湿性重浊，其临床症状有沉重的特性，表现秽浊垢腻不清的现象；③湿性黏滞，指症状多黏滞而不爽，另指病程较长，往往反复发作或缠绵难愈；④湿性趋下，湿邪有下趋之势，易于伤及人体下部。
寒湿容易伤脾、伤肾，因此，具有寒湿体质的人一般属于寒湿困脾证、脾肾阳虚证。寒湿体质多是由于淋雨涉水、居处潮湿、气候阴雨等导致寒湿内浸；或由于饮食失节，过食生冷、瓜果，导致寒湿停滞；也可因嗜食肥甘，湿浊内生而导致；此外，素体脾阳虚、肾阳虚等也容易形成寒湿体质。
中医调理寒湿体质的人，一般采用温阳健脾祛湿的方法，在辨证的基础上，可选择的方药有：苓桂术甘汤、甘姜苓术汤、真武汤、附子理中汤、实脾饮等。具体请遵医嘱。
本内容由北京中医药大学东直门医院 脑病科 副主任医师 马大勇审核
