我们一般认为，女性一次月经正常的月经量在20～80毫升之间。如果少于20毫升，那么认为是月经量过少，如果多于80毫升，也就是差不多十条日用卫生巾的量，那么就认为是月经量过多了。
正常情况下，女性的月经经期应该是在3～8天左右，一般经期前半段时间，出血量会多一些，到了后面的时候，经血量就会变少，然后慢慢变成褐色分泌物，直至完全结束。
如果你的月经时间持续长，出血量多，已经超过了80毫升，并且已经影响到了你的日常生活，那么这是病，得治。不然长时间这么出血，会导致严重的贫血。
有的月经过多是由于器质性疾病造成的，比如子宫肌瘤，子宫腺肌症等问题。这就需要我们去医院做一个相关的检查，积极治疗引起月经量过多的原发病症。如果没有问题，仅仅是稍多，那么也可以口服一些止血的药物，并且在日常饮食中多注意预防贫血。
