排名第一最强护肝食物(养胃护肝食物有哪些)

1、通常养胃护肝的食物有：南瓜：南瓜性温，味甘。
2、 保护胃粘膜，有助消化：南瓜含有果胶还可以守护胃肠道粘膜，避免粗糙食物刺激，加快溃疡面愈合，适合于胃病病人。
3、南瓜包含成分能加快胆汁分泌，增强胃肠蠕动。
4、有助食物消化。
5、 同时南瓜有防癌效果，而且能帮助肝、肾功能的康复，增强肝、肾细胞的再生能力。