术业有专攻!健身者和建筑工怎样比是关键,要比肌肉美观当然是健身者,要比搬砖体力活当然是建筑工厉害了。
健身者特别是追求体型的健身者专门以锻炼肌肉形体为目标,所以三年的专业训练练就出来的肌肉形体当然最好的。
而建筑工为了生计,长年累月去做搬砖搬水泥等工作。由于是体力活,并且是长时间的,所以身体的素质是比较强的,特别是在肌肉耐力方面。
两者的肌肉,一个看上去饱满有型,一个看上去精瘦有力量感。但它们的内部构造都是一样的,因为主体都是人,这方面就不用多说了。
之所以有着大块肌肉的健身者搬砖不给力是因为术业有专攻,如果让健身者去专门搬砖一年,同样能擅长搬砖,就是这个道理。
最后说明一下,健身者为了肌肉外形,同时力量体能也有所提高,但并不是肌肉强就代表什么都行。要和格斗者比打架、和民工比搬砖等活动就不要再提了哈~
了解更多健身知识,请关注“大囚自重健身”