糖尿病肾病的发病危险因素主要有遗传、肥胖、高血压、血脂异常、吸烟等。遗传改变不了,且疾病已经发生,护理层面能做的就是积极干预可改变的危险因素,控制患者的体重、血压、血脂、让患者戒烟,不劳累。
初期表现为肾小球肥大,滤过率增高,初期可逆转,血糖控制是关键;
三期表现为肾小球的系膜区扩增和基底膜增厚更加明显,并且出现持续性微量白蛋白尿;
五期表现为肾小球基底膜大面积增厚,肾小球毛细血管官腔狭窄,绝大多数肾小球硬化荒废不起作用,进入肾衰竭。
糖尿病肾病护理
1、首先要做的就是控制高血糖,控制目标为糖化血红蛋白值小于7%。。
2、控制高血压,降低肾小球内血压,减少肾小球硬化。
3、控制血脂异常,减轻血凝。
4、控制体重,和肥胖说再见。
5、饮食上限制高蛋白饮食(高蛋白会加重肾小球滤过病变),蛋白质摄取尽量选择利用吸收率高的鱼肉、鸡肉、虾、鸡蛋,避免从豆制品摄取(植物蛋白利用率较低,增加肾脏负担)。主食可以选择血糖指数低的复合糖类食物,如藜麦、荞麦、燕麦、莜麦、玉米、青稞等。
6、严格限制高嘌呤食物,嘌呤会加重肾脏负担。日常含嘌呤高的蔬菜有芹菜、菠菜、西蓝花和花生,肉类有各种肉汤、猪头肉、沙丁鱼及肝肺心等各种动物内脏。吃瘦肉的时候,也最好用热水焯一下。
7、补充维生素和矿物质等微量元素,可对肾脏起保护作用。补充铁质、钙质,有助于肾脏的恢复。
8、戒烟,少喝酒或不喝酒,不劳累,保持好的情绪,不熬夜,保证睡眠质量。