首先说下朱标和朱棣分别有几个儿子，朱标一共有五个儿子，大儿子朱雄英，理论上这个朱雄英才是嫡长子，可小时候没能存活下来，这才造就后期朱允炆嫡长子的身份；二儿子朱允炆，也就是我们比较熟悉的建文帝，他上台后被叔叔朱棣篡位，最后在皇宫内的大火中不知所踪；三儿子朱允熥，朱棣上台后被贬为庶民，最后被软禁而死；四儿子朱允熞和朱允熥一样下场，被朱棣贬为庶民软禁而死；五儿子朱允?，唯一一个没有被朱棣贬为庶民的儿子，只是被降级继续保留王位，最后在一场蹊跷的大火中丧生。
朱棣一共有四个儿子，大儿子朱高炽，就是后来接盘上位的明仁宗，干了一年皇帝就暴病而亡；二儿子朱高煦不是个安分守己的人，早年琢磨过夺位，但最后没有得逞。后期还策划谋反篡位，最终被明宣宗扣在缸里活活烧死，要说死的过程惨，那么朱高煦应该排第一；三儿子朱高燧，朱高燧参与了哥哥朱高煦的谋反，但是最后没有被治罪诛杀。四儿子朱高爔幼年去世，所以就不特殊介绍了。
总体来说朱标的儿子们相对还惨，因为他们都受到了朱棣的迫害，朱允炆直接被赶下台，其他儿子都相继被杀，所以朱标的儿子们比较惨。朱标和朱棣虽然都是老朱家的皇家血脉，但如果细分朱标这个小分支被消磨殆尽，而朱棣这个分支得以延续控制大明江山。要不是朱棣谋反篡位，朱棣的儿子们就没有继承皇位的机会，从这个角度来看朱棣这一脉占了大便宜。
可能有人会说朱棣二儿子朱高煦死的最惨，这种被扣在缸里烧死的过程，肯定是很残酷的刑罚，但做出这种事情的人和朱标那家人没半毛钱关系。朱标的儿子朱允炆不也是在大火中失踪了，虽然朱允炆最后去向成了一个谜团，但并不排除被烧死的可能。你问题提的比较含糊不清，如果不具体到那个人的话，我个人还是坚持朱标的儿子最惨。
