我觉得外在美只要干净整洁，五官不求精致只要周正就好，人的内在美会使人有气质，显得更美。但也不能不要外在美，私以为如果长得不是太好也要注意服装搭配，谈吐之类的。
一个人的言谈举止和仪态都能体现出很大的学问。如何才能体现出一个人的气质呢？所以外在美跟气质是有很大的关系，体现外在美就等于要提高气质。
当一个人读的书多了。精神层次就高了，气质自然而然的体现出来了。当然了这取决于你的读的那些书。曾经有位诗人说过“腹有诗书气自华”这句话的意思是读书有助于气质的培养。多读书，读好书，因为你的气质里藏着你读过的书爱过的人。
人要活得有自信，自信的人最有魅力。也同样的两人，一位做事畏手畏脚，一位自信大方。大部分的人会很愿意和自信大方的那一位说话共事。自信的人给你的感觉也很舒服。自信的人展现出来气质，是一种对自己的认可。
你说话的方式，体现了情商和修养。少说话，不是不说话，而是在很多场合说话，要有分寸说有把握的话，这样会带给人一种内涵的气质。在不同场合保持自己独特的笑容，自己独特的笑容并不意味着随处泛滥的笑容，而是珍贵不吝啬的。要在不同的场合调整不到的笑容跟笑点，这样身边的人感觉到舒服，不做作。
不是说要将自己画的和原本的容貌不一样，而是要在不同场合画适宜的妆容。最好的状态就是微笑，微笑让人如沐春风。体态也是很重要的一点，走路要抬头挺胸，显得更有自信美。接人待物，礼貌从容就好。
人无完人，每个人都会有一些小缺点，要懂得接纳自己的不完美，当认识到自己的不完美及时改掉就好了。对于自己的优点可以着重的培养成闪光，让自己在生活中更好的体现自己的魅力。气质这种东西，承载了很多，比如：性格，阅历，品味，着装等等，是一个长期日夜积累的内在美，要不断的充实自己，自然而然，就会成为一位有气质的人。
