夜深人静的时候,我喜欢思考问题。
我读初中时,英语老师要求我们每天晚上临睡之前回忆一遍白天发生的事情,不可遗漏,以此方法来训练我们的记忆力。后来慢慢养成了习惯,夜深人静的时候就喜欢回顾自己的一天,有哪些开心的事,回想起来时笑一笑乐一乐。有哪些不高兴的事就找找不高兴的原因是什么,释放一下自己的情绪,不要把不好的情绪留在睡觉时。有哪些今天做了但没做好的事,反思自己,今后有什么方法可以避免。
很多很多的事情都会在夜深人静的时候回想起来,思考一下,反思一下,才觉得这一天是完整的。
以前看《快乐大本营》,有一期请了周慧敏,主持人问她“你一般什么时候画画?”周慧敏回答“我一般在夜深人静的时候,所有的事做完了,我的猫也都睡了我才开始画画。”在夜深人静的时候,没有打扰,更适合自己进行创作。
白天的光,声音,总会打扰到人的思维能力。但夜晚则相反,安静无声,适合我们和自己独处。